L’évolution de nos relations fait partie du cycle naturel de la vie :

Faire le deuil de nos relations du passé c’est accepter ce changement qui nous permet de nous débloquer de nos attentes figées, puis de vivre plus pleinement et souplement notre présent et notre futur. Comprendre que le changement est une condition constante dans les relations et que chaque relation a sa propre durée de vie permet d’être plus en paix avec nous-mêmes.

Cette libération-là permet de cheminer vers la paix  :

Nous comprenons qu’abandonner certaines relations peut être une décision difficile, car elle nous renvoie à une perception négative vis-à-vis des injonctions, des croyances et des connivences éducatives reçues. Essayons de voir, dans cette étape, la nécessité de rendre prioritaire notre évolution personnelle. En acceptant de lâcher prise sur ce qui ne nous sert plus, nous créons de l’espace pour de nouvelles expériences et nouveaux enseignements vis-à-vis de notre vibration actuelle. Se libérer de certaines relations n’est pas les rejeter, mais juste se reconnecter à nos besoins les plus profonds en ce moment.

Entre liens familiaux et apprentissage relationnel :

Les relations familiales, en particulier avec nos enfants, peuvent être source de défis importants. Ces liens sont des épreuves, souvent enracinées dans des dynamiques de dépendance et de contrôle. Pour trouver la paix, il est crucial d’examiner ces dynamiques et d’identifier nos peurs sous-jacentes, telles que la peur de perdre ou de ne pas être aimé. En les transformant en des liens basés sur le respect et l’autonomie, ces relations interpersonnelles parent/enfant peuvent être vraiment être un chemin de libération. 

Une idée d’énergie et évolution :

La décision de laisser aller certaines relations peut également être perçue comme une réponse à une vibration énergétique. À mesure que nous évoluons spirituellement, notre énergie change et attire des relations qui résonnent avec notre nouvelle fréquence. Ce processus est naturel et nécessaire pour que notre croissance continue. En écoutant notre intuition et en suivant notre énergie, nous pouvons naviguer dans ce processus avec grâce et confiance. Qu’il s’agisse de la famille, des amis ou des partenaires, chaque lien offre un apprentissage et une croissance qui nous invitent peu à peu à développer notre confiance en nous, pour mieux oser et  prendre notre place dans le monde.

Enfin, pour conclure, remercions les relations du passé que nous avons décidé de lâcher, car elles ont été des vecteurs bénéfiques sur notre chemin de vie.

Quel est le prix à payer pour être heureux ? J’entends par là, être en paix avec soi et les autres. Est-ce donner du sens à sa vie en maintenant ce qui a été acquis (les promotions professionnelles, les richesses matérielles, les succès dans nos relations) ? Lorsque le vent tourne, amenant eau et feu, que sommes-nous prêts à lâcher ? Est-ce que lâcher serait la clé pour revoir notre baromètre de bonheur ? Comment accéder à cette voie-là lorsque le monde nous happe avec tout ce qui est en train de se perdre ?

Est-ce que si je perds tout ce que j’ai accumulé, je me perds ?

Ou est-il temps de revoir ce que nous sommes prêts à changer pour accéder à un palier supérieur ? Il n’est pas négligeable tout de même, de remercier ce temps où tout ce qui a été acquis nous a facilité l’existence. Faisons-le car pour faire le deuil de ce qui se perd en ce moment, nous sommes invités à remercier le passé pour tout ce qu’il nous a permis de vivre et ce qui nous a été offert. Tout comme le dérèglement de nos systèmes actuels, nous sommes amenés à accepter que la roue tourne et que les drames d’aujourd’hui soient peut-être les opportunités de demain pour nous sensibiliser à une autre approche du bonheur : puiser en nous de nouvelles ressources pour nous renouveler (comme notre planète va être amenée à le faire), à devenir meilleur avec soi, puis à émettre des intentions meilleures à l’encontre de ceux qui en ont vraiment besoin. La balance des comptes que nous avons pensé « déséquilibrée » nous offre la possibilité de remettre les choses à niveau et de participer au bien de l’humanité. Plutôt que de sauvegarder nos pensées et nos égos en crise, nous pouvons peut-être encore apprendre à sauver notre âme.

Puis un jour, le château de cartes s’écroule, le miroir de nos jeux se brise. Eh oui ! ces nombreux costumes reflètent les différentes sous personnalités que nous arborons et qui constitue… notre égo, cet égo qui pense, qui croit, qui juge, qui analyse, mais dont l’hyper activité ne nous invite pas au discernement. Nous commençons à ébranler nos certitudes pour nous dire : « Je me suis adapté-e toutes ces années pour toujours être insatisfait-e ? »

La vie nous envoie l’épreuve du deuil, un changement professionnel, la maladie, les enfants qui s’émancipent et d’autres évènements qui viendront écailler le vernis de notre vulnérabilité. Nous sommes en permanence tiraillés entre notre peur de souffrir, notre sentiment de culpabilité et le besoin d’être aimé, et ça depuis bien longtemps. Cette pièce de théâtre, nous l’avons écrite depuis notre enfance et nous avons façonné nos rôles en puisant des références dans notre environnement.

Être en lien ne veut pas dire se soumettre : nous pouvons aussi accepter de prendre notre part de responsabilité. Changer ne veut pas dire tout rejeter : il n’est pas question de rentrer en guerre contre ceux que nous côtoyons ou de vouloir les changer.

Il s’agirait davantage d’exercer un juste retrait avec tout ce qui ne nous convient plus pour juste visiter ce dont nous avons besoin dès à présent et que nous pouvons encore réajuster.

Peut-être pouvons-nous commencer par descendre de la scène pour se mettre un peu à distance et observer comment nous jouons ?

Voyons ce qui se passe ! Ah les costumes sont un peu défraichis, les coutures cèdent, les couleurs passent et nous commençons à être un peu à l’étroit dans cette garde-robe étriquée qui nous empêche de bouger, de faire autrement. Comment corriger ou donner une autre orientation à notre scénario ? avons-nous triché sur l’expression de nos émotions ? avons-nous regardé les autres sans vraiment nous voir nous-mêmes ? Allons-nous rester en réaction plutôt que passer à l’action ? avons-nous appris à accepter que changer est le prix inestimable pour cheminer vers notre évolution et retrouver notre authenticité ?

Les perturbations terrestres s’enchainent depuis la nuit des temps (cataclysmes, séismes, perturbations météorologiques…), la flore offre un nouveau visage, la faune évolue (certaines espèces disparaissent) et l’homme suit le mouvement. Outre le fait qu’il dispose d’un esprit pour intégrer ce processus de transformation, il a oublié sa mission première : prendre soin de l’environnement dans lequel il réside et non pas l’asservir pour satisfaire ses besoins.

En gaspillant l’espace qu’il s’est attribué, il a épuisé pour son propre compte des ressources inestimables qu’il a oublié de répartir ou de partager, il s’est coupé de sa responsabilité de soigner, d’enrichir et d’améliorer ce qu’il a cru être sa seule propriété.

Un peu partout dans le monde, des hommes et des femmes œuvrent à nous rappeler nos devoirs de « résidents terriens ». Nous nous sommes depuis trop longtemps, octroyés des droits de disposer des espaces et des ressources, comme bon nous semblait, sans penser à nourrir nos devoirs et nos obligations.

La notion du patrimoine nous rappelle qu’elle ne constitue pas uniquement un hommage porté à notre passé, mais ouvre aujourd’hui une passerelle sur l’histoire que nous lèguerons demain.

Il est peut- temps d’unifier nos efforts individuellement et collectivement pour développer notre conscience et non plus agir en divisant et en morcelant tout ce qui s’offre à nous.

Peut-être pourrions-nous remettre un peu de conscience dans nos actes du quotidien les plus anodins, en cultivant le gout des choses simples, et rester plein de gratitude envers  cette planète qui nous offre tant de cadeaux.

Je vais revivre la blessure et la souffrance que j’ai besoin de guérir. Il Il n’est pas question d’émettre un jugement mais peut-être de constater que cela fait partie de notre processus d’évolution. Les expériences vont marquer leur empreinte de 0 à 7 ans.  Expérimenter certaines blessures vise à prendre contact avec l’histoire transgénérationnelle et ainsi à capitaliser la somme de nos croyances, qui vont ensuite dessiner la trame de notre vie.

Pour ce qui concerne les émotions c’est un peu la même chose, on va réagir en fonction de la manière dont on nous a toujours parlé ou au contraire on décide de faire autrement. On peut soit les nourrir soit les transformer. Quel que soit le choix effectué, la loi d’attraction s’activera, et mettra sur notre route les évènements à comprendre.

Une famille est semblable à un arbre séculaire fait de branches, de ramifications, de feuilles plus ou moins abondantes.

Il peut pencher d’un côté ou s’élever de manière équilibrée.

Certains ont des failles qui affaiblissent les branches en cours de construction. Elles donnent l’illusion de mal se développer mais elles effectuent quand même leur travail de développement à leur juste niveau.  D’autres s’enchevêtrent et on parvient à peine à les dissocier les unes des autres tant elles poussent ensemble de manière indissociée.

Il y a des branches fertiles d’où naissent d’autres branches et on a l’impression que le processus ne s’arrêtera jamais ; d’autres semblent se raréfier : on se demande même si après la maturation la branche donnera lieu à d’autres naissances, ou si elle tombera d’elle-même, tout comme une branche familiale qui s’éteint.

Voilà toutes ces familles, disparates, entremêlées, esseulées, mais elles ont quelque chose en commun, le même tronc central, nourries de la même sève, issues du même bois.

Et même si on ne veut pas ressembler à cette famille-là, on peut faire autrement ! Même si le lien  est trop lourd, on peut décider de le transcender : nous avons tous à apprendre de nos familles ! tout a du sens.

Certaines personnes en fin de vie, qui apparemment ont fait de leur mieux pour remplir leur mission, revivent vers l'étape de leur vieillesse,  des situations peu confortables qui n’ont pas été réglées. La personne qui vieillit transite entre son identité d’adulte et celle de l’enfant bloqué. A tour de rôle les deux "moi" jouent sur la scène de la vie et se donnent la réplique pas toujours en harmonie. Si l’enfance n’a pas été portée il se peut qu’elle vienne exprimer sa colère, sa tristesse à l’adulte vieillissant.

L’attente peut dans certains cas être perçue comme l’anti dote à la notion d’engagement et de responsabilité, car beaucoup perçoivent dans l’attente, un état bloquant renforcé par l’idée de la promesse d’un désir à satisfaire. L’attente de plus en plus accrue risque d’intensifier l’insécurité et la souffrance, au même titre que la frustration, la colère et l’anxiété.

Pourtant la récompense de l’attente se trouve dans les objectifs facilement atteignables qui pourraient nous ramener à l’essentiel (ex. les périodes de noël qui proposent des étapes certes multiples pour patienter jusqu’au jour J).

Nous pouvons mettre en place un système d’actions simples pour nous permettre de nous libérer de la frustration liée à l’attente, ainsi que des rituels positifs pour nous réapproprier notre liberté et mettre ainsi un peu de distance avec un désir en tension. Et même si les choses n’apportent pas les résultats tant attendus, il serait bien vu de ne pas chercher des coupables systématiquement, chaque désir étant unique à la personne.

Nous oublions à quel point la régression peut être salutaire. En nous plongeant dans un état d’introspection et de légère frustration ; elle nous met face à nous même : « où en suis-je ici et maintenant et suis-je prêt à reprendre la route pour acquérir de nouvelles connaissances ? ». La régression est l’étape de pause essentielle à notre équilibre avant une renaissance. Elle nous interroge sur notre capacité à intégrer des concepts, à nous adapter à la nouveauté et à jauger notre aptitude à rebondir.

Quelques exemples :

-Le temps salutaire de nos vacances ? La rupture avec le rythme soutenu de nos habitudes professionnelles et privées, amène un état « régressif » qui nous permet de recharger les batteries et de faire autre chose ou…rien. Certains comprennent pourquoi ils souhaitent maintenir leur zone de confort et préserver ce à quoi ils tiennent. D’autres remettent tout en question et vont tenter d’explorer de nouvelles ressources : « quel sens vais-je donner à ma vie ? Quelle est la place que je souhaite donner à mes valeurs ? ou bien, est ce que je suis prêt à changer des choses ? ».

-Et les enfants ? Le rythme de leurs cycles d’apprentissage (acquisition de la marche, de la propreté, du langage, acceptation de l’espace social…) nécessite de temps en temps de faire un break vis-à-vis des attentes des adultes qui ne leur permettent pas toujours un léger « retour en arrière ». Pourtant ils intègrent tellement en si peu de temps, vous ne trouvez pas ?… Don’t worry ! Nos enfants ont suffisamment de ressort pour réenclencher la marche avant et repartir armés d’une nouvelle pulsion pour des connaissances nouvelles. En attendant apprenons aussi à leur foutre la paix et à se déconnecter de certains rythmes qui sont essentiellement les nôtres.

-Les retraites spirituelles qui invitent à la régression ? Besoin de solitude, besoin de faire le point, besoin d’y croire ou de rompre, besoin de donner du sens…

-Le jeûne ? Repos du corps visant le rééquilibrage des fonctions, l’assainissement des organes mais aussi une nouvelle acuité mentale. Ce choix rappelle à quel point l’homme est aussi un animal et qu’il a besoin de s’adapter aux cycles changeants de nos saisons.

Notre société nous conditionne à avancer à grand pas et ne donne pas l’espace nécessaire à l’état régressif, souvent perçu comme une situation d’échec qui coûte cher et peut entraîner dans des cas exceptionnels à une mise au rébus.

Pourtant, les pauses ou les « régressions » sont des situations formidables et salutaires à l’évolution de chacun. Profitons-en et donnons-leur la place utile à notre capacité d’avancer.

Depuis combien de temps certains d’entre nous, n’ont-ils pas reçu une lettre manuscrite, en dehors d’un faire-part de naissance, ou de la liste de courses scotchée sur le frigo ?

Aux Etats-Unis, une loi songe à renvoyer l’écriture manuscrite dans les oubliettes en faveur de l’utilisation exclusive du clavier dès la Maternelle. La France en parle mais hésite encore, se rappelant la courbe magique et déliée de notre écriture enseignée dès notre plus tendre enfance.

Pourquoi ne pas faire coexister les 2 types d’écriture ? Que gagnerons-nous vraiment à ne plus manier l’écriture cursive ? Un gain de temps (encore et toujours) obtenu par le rendu d’un texte imprimé et standardisé ?  Un compte-rendu  aseptisé et démuni de toute émotion, sauf dans le verbe des plus expérimentés, qui aurait la même résonnance produite par des mails instantanés, générant ainsi une source de malentendus que bien des milieux professionnels pourraient nous narrer ?

Loin de moi l’idée de fustiger le clavier : sciemment utilisé, il se révèle un outil formidable.  De plus, l’aisance des plus jeunes au clavier a désactivé leur peur de l’orthographe, du propos mal écrit ; même les plus récalcitrants à l’orthographe se sont jetés dans la course des mots dans l’intimité de leur portable.

Nous n’avons jamais autant écrit (Tweeter, Facebook…)  au risque pourtant d’uniformiser la pensée et d’appauvrir le langage ; nous avons appris à pratiquer « l’art de la fuite ». Au clavier, nous  constatons quelquefois que la qualité de notre rédaction s’amenuise, alors que l’écriture cursive nous invite à plus de maturité et de profondeur dans l’expression de notre prose.

La main appelle à creuser dans nos souvenirs, à aiguiser notre pensée, à fortifier la connexion entre la zone motrice de nos doigts et la variété de nos mots. L’utilisation prépondérante du clavier risque a fortiori d’immobiliser la musculature de la main dès le retour d’une  pratique prolongée de l’écriture manuscrite,  d’où la fameuse crampe de l’Ecrivain.

Pourquoi ne pas se réconcilier avec  le pouvoir créatif de notre main ? Et pourquoi ne pas s’offrir un stylo plume, en cette période propice de fêtes, pour rétablir le lien qui nous relie à ceux que nous aimons, par l’envoi d’une jolie carte personnalisée ?